你的情况要注意休息，避免久站久立。注意定期补钙的。

都是这样过来的，我那时腰跟腿痛的下蹲都不行，坐立不安

就是嘛！唉！没办法谁让咱是女人呢！男人其实也是不容易，在外面拼死拼活的，谁也不容易。

起来就没有那么疼，只要一躺就咯吱咯吱的响，响的害怕。

怀孕期间腰痛的原因，怀孕中晚期因为胎儿的迅速发育使子宫逐渐增大、上身便代偿性后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛。 要注意休息，避免久站久立。