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你好,孩子偏小的话,一定要多吃一点营养的食物的,营养的摄入是很关键的,可以孕妇奶粉
鸡肉啊。排骨啊。瘦肉啊。
营养均匀就行,
均衡营养,饮食多样化,多摄取蔬菜水果肉蛋奶鱼
孕期建议均衡饮食,各种瓜果蔬菜,牛奶,鸡蛋,瘦肉,排骨,粗粮,坚果都要吃哦,祝你好孕~
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