满意回答
你平时要少吃多餐啊。还有就是多吃水果。富告甜食什么的不能吃啊。这样的话会比较好的。你孕化葵金期的话不能超过30斤的。你自己多注意它峡吧。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
宝妈，我比你还胖啊，我都165了，只不过我怀孕前就差不多是这个体重，现在貌似一斤都没长，少吃多餐，多走动，不要吃宵夜啊
这个亲得多询问一下医生呀，看看是否有营养餐呀，这个亲还是要多注意适当的调理的呢，然后也不要着急的，希望宝宝健康发育呀。
减少晚上面食摄入亮，少吃西瓜，葡萄，香蕉含糖量高的水果
控制主食的摄入量，特别是在后期，可以参考妈妈食谱。
加载更多