孩子，快三个月了，奶水一直都不足，她又不吃奶粉？催乳的中药也吃了，什么猪蹄汤，鱼汤，大骨头汤黄花菜汤，我几乎知道的都吃了，但是还不没用？怎么办？（女，2个月）
枚靖柏_2YPW 2014-04-02 16:40
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我的经验是多吃含蛋白质多的半索食物，别光喝汤急司，饭量要增加，多吃瘦肉！多锻崭吴次炼！
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宝妈如果喝汤水都不行，不妨吃点哺泉试试，我以前也是喝汤水不行，也吃了中药，可效果还是不行，就吃的催乳师给的哺泉，现在奶水比之前多了