每个孕妇的体质是不同的，所以，出现妊娠反应的轻重程度也是不一样的，而且，也不一定是随着孕周的增加，妊娠反应就会有所减轻的，所以，只要自己注意保持充足的睡眠和合理的饮食，适当的进行一些户外活动，慢慢的，就有可能会调理好一些了。