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你好你可以多吃蔬菜水厘射果的。你好一般 怀孕 后容易大便干燥，你平时多喝水，吃它怨生点水果、绿色蔬菜就可怪抹以的。还有，最好吃点香蕉。早上喝点 蜂蜜 水也是可以的。平时喝点稀饭，不要干吃。希望我的解答对你有帮助祝好
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你好，减肥办法有很多，在选择 减肥方法 时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。
你好你可以多吃蔬菜水果的。你好一般怀孕后容易大便干燥，你平时多喝水，吃点水果、绿色蔬菜就可以的。还有，最好吃点香蕉。早上喝点蜂蜜水也是可以的。平时喝点稀饭，不要干吃。希望我的解答对你有帮助祝好
是没有副作用的，另外 减肥 是需要长时间的坚持的，主要以节食加运动为主，只要持之以恒可以改善的。