嗯，没事的

你好！你这种情况通常是由于子宫逐渐增大压迫着直肠，导致的便秘，建议你平时多喝水，保持每天排便的习惯，多活动促进肠道蠕动有利于排便。

正常现象，多喝水，多吃水果

多吃水果，不要吃辛辣的容易上火的就行了

早晨空腹喝水这个真的很重要。那你试试吃红薯，很通便的，平时多吃水果，蔬菜，多喝水，口不干也喝水