很多准妈妈会在孕期出现皮肤瘙痒的问题，这是为什么呢？准爸爸来学习一险祸些能够预防和缓解孕期瘙痒的办法吧，看看能不能给准妈妈帮上忙！

准妈妈之所以容易感觉皮肤瘙痒，主要是由体内激素变化造成的。她的手掌和脚掌可能容易发红，有时会觉得瘙痒。在怀孕过程中，准妈妈的肚子和乳房都在不断增大，皮肤被撑开，也吴室会因此感觉瘙痒。另外，皮肤太过干燥、食物过敏、湿疹都会引起瘙痒。这些原因导致的皮肤瘙痒一般都无大碍，但是如果痒得非常厉害，一定要提醒准妈妈别强忍，要及时带她去就医，请医生判断病因，再遵医嘱治疗。要叮嘱她，绝对不能擅自使用止痒的药物。
如果准妈妈皮肤易瘙痒，建议她洗澡时调整好水温，不要太热。因为过热的水温会使皮肤水份流失，过于干燥的皮肤也会使痒感加重。让准妈妈使用温和无刺激的皮肤清洁用品，并且要彻底冲洗干净，及时涂抹护肤霜。要让准妈妈勤换内衣，也要勤帮她清洗。注意提醒她少吃刺激性的食物，保证睡眠，别过度劳累。
总之，孕期皮肤瘙痒很难避免，但是让准妈妈注电院婚意一些生活细节，也会起到一定预防作用哦！