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人家都说孕期作息时间好的话, 以后小孩出生的卫竞尺作息时间也会很好的,不会有串扬黑白天颠倒这样子。 也会晚上早早睡,早上早点起震室这样。为了小孩能有个好的作息时间我建议你还早早睡吧
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孕期尽量不要晚睡,要养成好的休息习惯,这样内脏等器官都可以充分休息
当然有影响了,孕妈妈合理的作息时间很重要,现在养成早睡早起的习惯,以后宝宝出生也作息也会很规律!不然容易睡倒觉。
没关系的,哈哈,我怀孕一直打网游,很晚才睡的,我宝宝现在都好大了
当然,晚上是钙补充和吸收的最佳时间,保持良好睡眠时间和质量有助于宝宝发育