一定要好好的在家养胎.我周围一同事就是因为没在意宝宝才没有保住. 核桃 无花果都可以吃,而且对身体很且室好.但是要注意坚果的油脂比较大核桃叹扬殖吃到三个就够啦无花果吃的也要适量否则体重增长不容易受控制.而且核桃吃狼辨多容易造成呕吐.希望对你有所帮助.