葡萄干干嘛的？不知道红枣还是要少吃 毕竟是活血的东西 有的人吃多了会见红的

核桃可以给宝宝补脑。

在怀孕期间，上述食物都可以适当吃一些的，保持营养均衡和食物多样性为好。