病情分析：你好，无痛人流手术后最好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。 意见建议：建议你保持良好心态，另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝早日康复！