怀孕期间吃火锅好不好?会不会不干净呢?
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看看下面的内容你就知道了。孕妈咪吃火锅时的注意问题 弓形虫的幼虫往往藏匿在这类受感染的动物肌肉细胞中,肉眼是无法看到的。人们吃火锅时,习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中稍稍一烫即进食,这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫,进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身。 孕妇受感染时多无明显不适,或仅有类似感冒的症状,但幼虫可通过胎盘传染给胎儿,严重者可发生流产、死胎,或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头(脑积水)或无脑儿等畸形。为此,有关专家告诫,为了使胎儿健康发育,孕妇不宜吃火锅,偶尔食用时,一定要将肉片烧熟煮透。 但这并不是说孕妈们绝对不能吃火锅,但吃的时候要注意以下问题: 火锅太远勿强伸手 假如火锅的位置距自己太远,不要勉强伸手灼食物,以免加重腰背压力,导致腰背疲倦及酸痛,最好请丈夫或朋友代劳。 加双筷子免沾菌 准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食,这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里,而造成泻肚及其他疾病。 自家火锅最卫生 准妈妈喜爱吃火锅,最好自己在家准备,除汤底及材料应自己安排外,食物卫生也是最重要的。切记,无论在酒楼或在家吃火锅时,任何食物一定要灼至熟透,才可进食。 降低食量助消化 怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象,因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时,准妈妈若胃口不佳,应减慢进食速度及减少进食分量,以免食后消化不了,引致不适。 吃火锅还必须讲顺序 涮火锅的顺序很有讲究,最好吃前先喝小半杯新鲜果汁,接着吃蔬菜,然后是肉。这样,才可以合理利用食物的营养,减少胃肠负担,达到健康饮食的目的。 |偶尔吃一两次没事的.我怀宝宝时也吃的,不放心就在家里自己弄.不能常吃,对宝宝不好的. |我怀孕的时候吃了几次,我觉得注意一下没问题的.第一个如果你用的是电磁炉要穿防辐射的衣服,这种辐射比电脑还厉害,而且因为吃饭的缘故一般距离还比较近.第二个东西一定要涮的时间长一点,避免有细菌之类的东西,蔬菜要仔细清洗,其实孕妇也不可能在无菌状态下生活,就算平时做菜也不一定没有细菌,只是相对来说涮的时间长点会好一些.第三个就是不要吃辣锅.,辣的虽然我们没啥感觉,不过宝宝确实会上火的,胎毒也就是这种火聚集多了,有的宝宝甚至会有严重的胎毒,不过只要不是特别的侨婚辣,不是那种只喘悟做还要喝水的地步我想问题不大.我怀我儿子的时候特能吃辣的,我儿子生下来就火大,还好不属于特严重型.第三个不要吃一些特殊的物品,例如动物内脏之类,还有尽量少吃海鲜避免拉肚,尽量多清清油.油大只会让宝宝张肉,导致以后不好生,宝宝结实就好,油还是稍微少一点,可以边吃边往外撇出去点.怀孕的时候我认为想吃啥如果吃不到会感觉委屈,所以想吃就吃吧,稍微注意点就好. |尽量不要在外面吃在家用电磁炉吃的话一定要穿防辐射而且肉也一定要多煮一会不要食用隔夜的主要就是担心吃火锅容易感染弓形虫其它的好像没有什么 |真是不要紧的偶尔吃一下根本没事不用那么紧张人根本没那么娇气的 |只要不是路边小吃摊,是正规饮瓣岩患食店,我是想吃啥就吃啥,只要开心就好了,孕妇保持心情愉快是最重要的哟,当然食品卫生还是要讲的,火锅里的东西记得要煮熟一点哦 |尽量不要吃吧,特别是辣的火锅更不要吃,因为辣的东西吃了容易促进肠子的蠕动,可能会造成流产,这是我在刚怀孕的时候去医院问医生的,因为我那时也爱吃辣的火锅。 |我是四川的,我常吃火锅、吃串串香的呀,也没有觉得什么,想吃什么就吃什么,随心情,没有刻意的讲究吃的。