怀孕快五个月了,从怀孕到现在的饮食一点都不规律,早饭我要到十多点吃,午饭要到四点多吃,晚饭有时候还不吃,这样对宝宝是不是很不好啊?
元朋义_pHnH 2015-03-28 11:22
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当然啦,宝妈为什么饮食这么评禁凡不规律啊,还是要注意下了垃哦,最好三餐规律,纺脂然后下午四点和晚上都要加餐哦
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孕期饮食要少食多餐,不一定非得按时间吃,要吃好吃饱,只是注意不要贫血,婆婆就怕她家孙子受罪,备孕时候就给我买了保灵口服液,说调养身体,补血什么的一大堆作用,怕我挑食营养不够。没想到效果挺好的,你也喝几盒补充一下就行了。
我觉得你最好也是能够少食多餐吧,然后同时关注一下你本身的肠胃。