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可以吃的,孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要,饮食清淡一点。
这个事应该没有太大的问题吧,可以吃的平时注意多吃点,营养品多吃新鲜的蔬菜水果,不要偏食这样宝宝才能达到全面的营养?
这个是可以吃的,营养也丰富,平时不要吃辛辣上火油腻的东西,多吃蔬菜水果,富含蛋白质的食物,多煲一些汤水喝!
可以吃的,孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要,饮食清淡一点。
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这个是可以吃的,营养也丰富,平时不要吃辛辣上火油腻的东西,多吃蔬菜水果,富含蛋白质的食物,多煲一些汤水喝!