香蕉、苹果、梨子、柑橘、火龙果、草莓等水果，可以缓解便秘症状。水果一般建议在两餐之间吃，量不宜过多，100-200克左右。主张多样化。如有血糖高或其他特殊情况，需有医生指导。

流产后，通常会建议休息2周，建议禁止同房和坐浴1个月，建议避孕3个月。流产后一般的食物是没有限制的，一般的水果是可以吃的。

您好，这要具体看孩子贫血的程度和诱因，有些情况是不能食补的，必须要正规药物补充，有些则可以食补并观察，但水果也一般意义不大，不能一概而论，同时要注意寻找和明确引起孩子贫血的诱因，可能才能彻底纠正，食物中肝、瘦肉、红枣等中含铁比较丰富

孕16周前应行第一次血常规检查，筛查妊娠期贫血。若存在贫血，则需查找病因并对症治疗。妊娠期贫血多为缺铁性贫血，如果血常规符合小细胞低色素性贫血，可予药物补铁治疗，饮食上可以多吃猪肝、牛肉、羊肉、油麦菜等含铁丰富的食物；若为大细胞性贫血，多为营养性巨幼红细胞性贫血，需要补充维生素B12和叶酸；若是溶血...性贫血或者造血有问题，需要查找原因，根据具体原因对症治疗。同时应筛查肝功、肾功。