建议早早睡吧，9点左右。

你在房间里放个加湿器会好点！没事多喝点水！

孕妇怀孕时，可能会出现鼻部不适，有点鼻炎，那是孕激素水平升高引起的，所以要注意保暖的，多喝温开水的，不宜熬夜，不吃辛辣刺激性食物的，防止受凉的，可以吃点抗过敏药，或用温水毛巾擦拭下鼻腔的，不要熬夜的啊。

是不是打空调的原因啊！