孕妇怎么运动才可以自然分娩

好孕妈妈    2013-09-30 15:25    

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您好,孕妇在准备生产前可以每天加强锻炼,多散散步,适当的散步,但是不要快走引起胎儿出现各种不适,只要不要整天在家卧床或者坐着即可,只有良好的体力才能面对顺产的分娩过程

洪凤仙医生    2013-12-06 00:56