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准妈妈身体变弱,而且越来越爱跑厕所

1、孕准妈妈的尿频越来越明显

最近一段时间是不是发现,自己上厕所小便的频率越来越高,次数大大超过平时的情况?没错,这是因为你的子宫在不断变大,它在不断扩充自己的地盘,所以就会压迫到膀胱,膀胱缩小,它的容量也会减小,所以,可能你刚上完厕所不久,就又想再跑去一趟了。不过别担心,这些都是正常的反应。但是不能因为害怕跑厕所,就故意不喝水,及时补充每日所需水分还是必要的。如果担心夜里频繁上厕所,可以在晚上适当减少喝水的量。

2、用药要谨慎

这个阶段依然是胎宝宝器官形成的敏感期,非常容易受到外界因素的影响,用药不当会对胎宝宝造成健康伤害,严重的还可能会致畸。如果准妈妈生病了确实需要治疗,一定不要擅自在药店买药自行吃药,务必及时到医院,在医生的指导下安全地用药。

3、抵抗力下降

怀孕初期由于身体发生了细微变化,此时准妈妈身体的抵抗力也会有所下降,会比平时更容易生病。如果赶上流行性疾病,比如感冒,也就变成了易感人群。所以,做好防护工作是重中之重。首先要注意饮食的均衡,另外可以通过食疗法,提高身体抵抗力。天气好的时候多通风,适度地到室外呼吸新鲜空气。还要注意不要劳累,疲劳会更容易让抵抗力下降,为了胎宝宝的健康,准妈妈要尽量安排好自己的作息。

330959 孕7周+5天
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