顺产的妈妈,孕期每天如何锻炼?

独孤求败    2014-08-08 21:59    

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一般多走走,每天至少半个小时,不是一定要30分钟啊,不要太累。可以爬爬楼梯。一般多走走会利于顺产的,但是顺产还要看宫颈条件、骨盆大小,而且有些人一点不运动,照样生产的很快的。

星光灿烂ssj    2014-08-08 22:02