各位宝妈现在都是怎么锻炼的，怎样锻炼什么时间锻炼才有利于顺产？我每天绝大多数时间是处于卧床休息的

各位宝妈现在都是怎么锻炼的，怎样锻炼什么时间锻炼才有利于顺产？我每天绝大多数时间是处于卧床休息的。
被宠的小女人    2014-08-12 14:26    

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其他回答

您好，孕期要适当运动，饭后散步半个小时左右，没什么事的不用总卧床休息的，如果是保胎的那是要卧床休息多些。

路过还是错过00    2014-08-13 20:34

我也是大部分时间在睡觉 我也很少运动的

妳的霸道╮只能我占有    2014-08-12 17:13

多走走就行

单凯铎    2014-08-12 14:43

可以散步 后期可以适当的爬爬楼梯

心婧    2014-08-12 14:32

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