喝茶能减肥吗，产后肥胖怎样才能恢复产前的…
钊雅韶_iwkM 2014-03-12 18:42
满意回答
问题分析： 你好，在哺乳期肥胖搁劳是因为吸收的营养物质比较多，营养过剩引起的，并键缠且而不怎么活动就会很肥胖的。 意见建议： 可以在做一些运动，饮食要尽量的节制，不要经常的吃零食，按时吃饭，并且要注意膳食的平衡。主要是要注意运动才可以的。不要长时间维间涉战持同样的坐姿或站姿，特别是长期坐办公室的或专柜销售人员。祝健康。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
问题分析： 你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，并且长期坚持，祝你成功 意见建议： 建议合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。