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名医解读
5个要点可以防治孕期痔疮带来的痛苦

1. 保证合理的饮食结构,维持大便通畅,杜绝辛辣刺激的食物;

2. 保持良好的生活习惯,适当运动,避免久站久坐;

3. 养成健康的如厕习惯,杜绝如厕时久蹲,尤其杜绝一边上厕所一边看书看报玩游戏的陋习;

4. 可进行适当的盆底肌锻炼促进盆底血运;

5. 根据病情需要,必要时可进行药物或手术治疗。

文章来自章蓉娅微博。

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医生介绍:

章蓉娅,协和医学院及清华双校医学博士;北京协和医院妇产科医师;知名微博博主@协和章蓉娅;《健康时报》、FT中文网等多家媒体专栏作者;女性健康、平等的倡导者。

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