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只要不是长凡婚期大量的吃，怀孕期间都是可以的愚涉，只是营养要均衡哦，不能只叨崇北吃这一种啊。
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其他回答
最好不要吃腐乳 多吃新鲜 食物
可以的哦，腐乳可以补钙和 维生素B12 ，但是不能多吃。另外因为腐乳本身就比较咸，所以要降低一天当中的盐的总量
腐乳少吃一点，不健康，白粥也尽量少喝，喝小米粥好一点，白粥含糖量太高，容易引起血糖高，得 妊娠糖尿病
最好是少吃腌制的食物,腐乳不新鲜,可能有 细菌 ,对怀孕的妈妈不是很好的.而且盐很多.偶尔吃一下是可以的.
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