我现在刚生完孩子,正做月子,是顺产一九斤的巨大儿 盆底肌没力气,走路迈不开腿,如果坐着要站起来,需 要扶东西才能起身,使不上劲儿。请问怎么做练习能改善。另外,新生儿可以用“宝宝金水”吗?直接涂抹,还是放水稀释。谢谢。 匿名用户 2014-07-18 09:27 为您推荐: 其他回答 指导意见: 你好,放水稀释是可以使用的,日常合理饮食,多饮水,注意休息, 建议宝妈妈另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等 匿名用户 2014-07-18 10:12 相关问题 宝妈们,你们有谁生完孩子做过盆底修复啊?!效果怎么样啊!?顺产的需不需要 我家儿子顺产8斤半,建议我做盆底康复,有做过的姐妹吗?用kegel盆复议可以 产后盆底恢复需要多长时间?有必要做康复训练吗?医生要求我做,我儿子顺产八斤一两!