使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。 可以放些芦荟府务或是仙人掌一类的植物在电脑旁 饮食上每天吃一个鸡蛋，另外多吃花生，核桃一类的坚果对防辐射也有好处 注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝辉筛源等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。 电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。 当然无论什么样的方法最重要的是，在电脑前工作要定期安之休息一会！