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最好不要,伤了腰就不好了。可以做 瑜伽 那样的慢运动。
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其他回答
满了百天之后,就可以适当的做运动了。但不可以剧烈,剧烈的要等到 六个月以后
可以的,可以作为 减肥 的运动方式的哦
不要太累着就行,你如果太累,休息不好之类的,也会影响奶水质量的了。 带孩子很辛苦 的,如果自己带孩子,自己就会瘦下来了
只要你的身体恢复的好,就是可以转呼啦圈喽,不过还是在等 2个月 在转也不迟偶
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最好不要,伤了腰就不好了。可以做 瑜伽 那样的慢运动。
满了百天之后,就可以适当的做运动了。但不可以剧烈,剧烈的要等到 六个月以后
可以的,可以作为 减肥 的运动方式的哦
不要太累着就行,你如果太累,休息不好之类的,也会影响奶水质量的了。 带孩子很辛苦 的,如果自己带孩子,自己就会瘦下来了
只要你的身体恢复的好,就是可以转呼啦圈喽,不过还是在等 2个月 在转也不迟偶