孕中期失眠是什么原因？，睡前喝一杯牛奶可以提高睡眠质量哦 孕中期失眠是什么原因?，睡前喝一杯牛奶可以提高睡眠质量哦 荣家美_FWwv 2013-05-15 10:58 满意回答 可以睡团告清觉的时候听一些音乐纯音乐，或看书的，安抓心情平静自然就会有兔指个好的睡眠的。 蚁从蕾_HLph 2013-05-15 11:06 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 为您推荐： 其他回答 定期回医院复诊，平时注意休息，营养要跟上，适当的活动 乾宛秋_Ic5D 2013-05-15 11:15 这个要小心了，原因还是挺多的，赶紧去医院吧，要保胎的。 芒景同_vVL4 2013-05-15 11:04 相关问题 孕妇梦里的情绪是否对宝宝有影响 只能证明你的睡眠质量不是很好，睡前喝一杯牛奶吧 有什么方法可以提高孕晚期的睡眠质量呀！？好辛苦啊！腰酸背痛，睡也不是，坐也不是，一个晚上不知道能睡 怀孕29周多，最近半个月失眠！老起夜！翻身腰疼，有时屁股疼！哪位宝妈有什么好方法可以帮助提高睡眠质量，请支支招？