顺产多久身材还能恢复到产前吗 锻炼身体,慢跑是最有效的,坚持每天30分钟

顺产多久身材还能恢复到产前吗 锻炼身体,慢跑是最有效的,坚持每天30分钟
漆雕元容_GjdK    2013-05-22 13:17    

满意回答

要坚持捆菠绑寸揭毫腹带的,月子里尽量概唤做一些轻度的体操或是产后瑜伽,慢慢的恢复,等6个月后,就要节食+运动了,这是王道。

督姝惠_5KPb   2013-05-22 13:24
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

我顺产后一个星期左右伤口就没有好大问题了。一直没有痛的感觉,就是缝针的地方有点绷的感觉,慢慢就好了!

奕晗昱_rt6u    2013-05-22 13:45

貌似四个月后开始慢慢恢复,但目前仍没能回到怀孕前的状态啊

奚婉丽_Qm6A    2013-05-22 13:41

呵呵,要想恢复很难啊,我都生了快五个月了还是没恢复

盈雅爱_znDi    2013-05-22 13:34

亲 ,一般都是在一年以后吧,但还是要因人而异的 ,一般不喂奶了就好瘦下来恶劣 ,不喂奶自然就吃的少了

文白安_GSd1    2013-05-22 13:33
加载更多