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您好，可以适当食用当归。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡叹渐北，多吃蔬菜水果狼涉，并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希唉富望我的回答对你有所帮助。
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您好，桂圆、核桃之间不存在配伍禁忌建议如下：可以一起服用的，起到 补血 安胎、 补肾 益智的作用，但是桂圆性偏温热，量少一些比较好
您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是 产后饮食 ，忌辛辣，生冷比较好的您好，像您的这种情况考虑是可以吃的，这种情况不会有事的，放心好了
可以的，妊娠期关键不要 偏食 ，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡， 戒烟 ，不要接触有毒物质和辐射源。