你好，剖腹产后是可以运动的！ 一般在3天之后就可以！ 因为这是我自己身的体会，之前我也是生过一个小宝宝也是剖腹产后的，我以为自己不可以做运动，但是医生说，可做不仅可以做，而且要尽可能的多一点，具体的： 1.首先是能让自己可以独立活动，先学会自己走路！活动能促进新存代谢，有利于伤口的复原。不然的放，伤...口容易粘连！ 2.加强营养的补充后，可以做手和脚可以伸缩关节的小运动。不要太用力，次数也不用规定，只是不累就行！ 祝你早日康复！