可以这么吃的，但是早餐最好经常换换，否则营养太单一了，麦片是很好的，对肆峡缓解 孕期便秘 也很有帮助，小面包如果是自己做的还好脑患坐，如果是超哑厘市卖的那种，尽量少吃，添加剂太多了。