原本就体内蛋白质偏低，怀孕后也少喝牛奶吃鸡蛋 孕妇补蛋白质能不能喝蛋白粉？
其盼香_4CAz 2013-02-25 17:22
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蛋白质粉基本都是以大豆分离蛋白、乳蛋白为主要原婚涉缠料制成的保健食品。按照其食用说明每天服用，不会有什么副作用的。根据自己的实际情况吧，如果体质不是很好吃点补补未尝不可，但是没什么问题最好还是从食物键挤里摄取营养好些。 关键是你选择的蛋白质粉，质量如何。最好选择大品牌、其原料采用天然大豆的，而且不能过有效期的产品。 推荐牌怠蔑子：安利的。好像挺多人吃！一定要到正规店购买！购买时看是否有激素！
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最好不要喝的，激素太多了，最安全食补，多吃豆类，鸡蛋，肉类，牛奶，鱼虾补充蛋白质吧。
补蛋白质可以喝蛋白粉的
去买一些安利的产品吃吃吧
不可以，孕期不要乱用保健品，你现在喝牛奶，鸡蛋就可以，坚持一段时间就能不上来的。
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