我现在怀孕21周,每隔一两天就会便秘一下,有什么好的方法可以缓解便秘呢?

惠以彤_bRTO    2014-11-10 08:41    

为您推荐:

其他回答

平时多吃青菜水果,多吃食物纤维,不要吃辛辣刺激的食物,早上空腹一杯蜂蜜水对缓解便秘效果很好的,只要饮食尽量清淡点,慢慢的就好了。

贡书白_Rgzk    2014-11-10 08:41