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不能吃凉的、辣的食物,不喝碳酸饮料和茶,不助缘悼吃方便面、遮兵烧烤、小食品等 ,不可自行乱吃药物,要营养均衡,心情舒畅,不能劳累,但要有适当的运禁灿动
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饮食营养要均衡,作息时间规律,适量运动,少吃辛辣刺激的东西早期补叶酸,后期补钙
注意按时休息,营养全面,不抽烟喝酒,不剧烈运,减少同房次数,补充叶酸。定期产检~
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