你好，人流后身体比较虚弱，需要适当调理一段时间，注意加强饮食营养，避免劳累和受凉，保持外阴清洁。同时也要注意个人卫生，可以洗头和洗澡，根据自身情况，一般一周以后就可以，避免受凉受风。

您好,流产后就可以洗头的,只要不着凉就行,洗澡的话等到没有出血的时候再洗,淋浴,不要盆浴.可以适当的出门活动的,注意保暖就行的,没有必要太紧张和担心的.