有绕颈的现象和胎位不正自己可以多走动多爬楼梯是可以转过来，平时多观察 胎动 ，胎动没有频繁没有减少就没事了。

您好，一般孕30周定胎位，如果臀位的话，建议于30周前进行矫正，采用膝胸卧位的姿势或外转胎位术，注意动作要轻柔，如果不能纠正正常的情况，生产时需要进行破腹产的，是不能顺产的，一般伴有脐绕颈时，不建议进行膝胸卧位纠正的

有些胎位不正的胎儿，在孕30周行B超检查发现胎臀还向下，想转一下胎位希望能顺产。如果是臀位，又有脐带绕颈，转胎位时就要小心。在转位的过程中胎儿可能会朝着对脐带绕颈更为不利的方向转位，这样可能会绕多一圈，或者缠绕得更紧了。所以在转胎位过程中要特别留意胎动情况，尽量避免以上情况；根据孕妇的具体情况，会在...短时间让她去尝试纠正胎位，如果多次尝试未果就不能再勉强转位了。

你好，一般胎位不正建议通过矫正运动来进行，比如做膝胸卧位操、及医生为孕妇实行转向等手段进行,一周后到医院复查，平时注意胎动，胎动异常时要停止做该运动；若矫正无果建议为母婴健康考虑实施手术，特别是横位，或者臀位的初产妇等等。祝顺利。

胎位不正以及脐带绕颈是常出现的现象，可以通过针灸的办法治疗，针灸适合2940周胎位不正的孕妇，痊愈率挺高的。平时要注意自己的睡姿和坐姿，最好就是屈膝身子向左睡，平时不要干重活，可以多走动，常到医院进行体检。