如果已经确诊是肛裂，注意要保持大便柔软，通畅，每日大便，不要忍便，同时注意饮食，避免辛辣刺激带发的食物，不要饮酒。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。