孕前饮食方面的食谱有没有比较简单的？ 自从开吃恒优态之后，特意去买了本孕前饮食食谱，配合着一起调理身体，真心纠结的是我这么懒的人，那些菜真心麻烦，求简单好吃开胃的食谱 臧痴香_Edo7 2014-07-30 13:25 满意回答 你好，很高兴为你解答问做侨题开胃最好吃清淡的，和水果。不要过多的进食油腻的食物， 孕期 肠胃北菠比较弱，裕寸裁不容易消化吸收 畅文君_IXj4 2014-07-30 13:28 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 孕前食谱有哪一些？求一些准备怀孕营养食谱？ 有没有什么好的孕前食谱介绍的呢，有这样的书籍卖不？ 孕前食谱中要不要补锌的？