怀孕十四＊6为什么晚上起来上厕所三次都是睡不着怎么办啊老是做梦好像都没有睡着，这样子对宝宝有没有影
杜金妹 2015-02-28 10:26
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其他回答
你下午再睡一会儿吧
怀孕都是这个样的
你好，建议你在睡前不要看让人兴奋的电视。睡前一小时不要喝水，睡前小便，晚上小便多经常小便会引起睡眠不好。晚上可以喝一杯奶，喝奶有利于帮助睡眠，睡前可以听听缓和音乐。
怀孕后尿频是正常的，睡不好也正常，可以的话，睡觉前喝点妈妈奶，或是白天找时间睡一下，调节好就行，一般对宝宝没太大影响的，刚开始都是这样的，放松心情！
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