孕妇吃榴莲炖鸡好吗

孕妇吃榴莲炖鸡好吗
卓惠然_PAC5    2019-12-08 21:37    

满意回答

孕妇可以吃榴莲炖鸡。孕妇吃榴莲炖鸡的好处:榴莲营养价值极高,含淀粉、糖、 蛋白质 ,另含维生素、铁、钙等。鸡肉蛋白质的含量比例较高,而且消化率高,很容易被孕妇吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。榴莲炖鸡营养丰富,补而不燥,性质温和,还具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴,准妈妈在叨索坐孕期可以吃榴莲炖鸡,但应适量食用,不可过量。孕妇吃榴莲炖鸡需注意:榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火生行。榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,孕妇过多食用反而可能会阻塞肠道,引起 便秘 。孕期饮食关键在于不 偏食 、不过量,饮食尽可能愚峡广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃新鲜的蔬菜水果,这样营养才均衡。

荆逸美_Dv7p   2020-04-02 21:49
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

孕妇慎吃榴莲,榴莲中淀粉、VA等含量都很高,准妈妈可以通过榴莲来补充营养,保护肠胃。不过榴莲含糖量和热量太多,若食用过度,便会使血糖飙升,生出巨型儿,还会导致便秘,所以要控制进食量,准妈妈吃榴莲每天最好不要超过100克。

李奎 副主任医师    2020-02-06 06:03

您好:考虑这种情况是可以吃的, 孕妇 应该吃些高蛋白的,但是要容易消化的食物。 孕妇营养 应丰富全面,如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等,还可以吃五谷和土豆、白薯、玉米等 杂粮 。注意多喝水,多休息。祝有个可爱宝宝 。

尉迟幻梅_7b1C    2020-03-10 17:02

你好,当归是一种活血养血的药物,补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、 月经不调 、经闭 痛经 、其活血的效果,可能容易导致 流产 !因此一般慎用!你好,孕妇建议你尽量不要乱服用药物,无论是中药还是西药,都容易导致宝宝的不健康,当归建议你不要服用,以免导致流产。

肥承安_WJ36    2020-01-07 06:55

您好,可以适当食用。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期 保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行 产检 等。希望我的回答对你有所帮助。

郭德昌_hWSx    2019-12-27 19:23