一般来说怀孕后对钙的需要明显增加，容易出现缺钙的，另外如果缺乏维生素d或者日照不足的时候会影响到钙的吸收，导致钙吸收障碍，需要注意适量晒太阳，并注意合理补充维生素d的，如果还有抽筋，就需要检查血清电解质，排除低镁血症所致抽筋了，缺镁的时候需要补镁的

我之前也出现过这样的症状。医生说妈妈本身的钙都给宝宝了所以容易腿抽筋。没事的。补钙的东西继续吃。