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孕妇是奇异果是有好处的~含有丰富的维生素~可以有效减轻妊娠反应~提高免疫力~
补充各种维生素和矿物质,例如维生素a维生素c维生素e叶酸等等
可以吃,以为奇异果营养丰富,富含维生素C,维生素A,维生素E,维生素K,叶酸,叶绿素,叶黄素,黄色素,天然肌醇,钾,镁,钙等,具有减轻妊娠反应,提 高机体免疫力,促进胎儿各器官及神经系统的正常发育等作用,所以孕妇是可以吃奇异果的。但奇异果性寒,一次不要多吃。
奇异果除了富含维他命C、A、E以及钾、镁、纤维素外,还含有其他水果中很少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇,因而被营养师称之为“营养活力的来源”。
有的,贴加维生素