孕2O周+5天睡眠太差,昨晚本来坐着时睏得很,头一挨枕头就睡不着,一夜都是清醒状态,直到天亮,胎宝
金兑MR 2016-04-19 07:57
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其他回答
谢谢,也祝你好孕!
没事的,我从21周开始就失眠,入睡难,有点声音就醒,不如白天多散散步,不要太累,让自己稍微有些疲劳感,应该会好一些
不清楚。。。
睡前喝杯牛奶试试
21周多,每天可受罪了,医生说没辙,生完就好了,每晚从12点开始,一小时疼醒一次,钻心的疼啊。
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没事的,我从21周开始就失眠,入睡难,有点声音就醒,不如白天多散散步,不要太累,让自己稍微有些疲劳感,应该会好一些
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