准妈妈孕期需要适当运动，做家务也是很好的锻炼方式。但是一定要注意，不能让她太过劳累，也不碗告能进行危险的家务。所以，准爸爸要看好，这些家务事一定要由你来承担哦！

首先，由准妈妈做家务的原则应该是，让她自己感觉不疲劳，不要太苛求自己。可以让她适当的擦擦桌子、扫扫地，而印崭需要登梯爬高、抬重物的事情一定要准爸爸做哦！需要弯腰做的事情，需要用凉水洗衣或蔬果等，都尽量由准爸爸承担。准妈妈可以用洗衣机洗衣服，但是最好别让她亲自晾衣服，尤其晾衣杆比较高就更要注意。如果在家里吃饭，尽量别让准妈妈做饭，因为做饭需要站的时间一般都会比较长。可以准爸爸宰源殊负责做饭，让准妈妈帮忙打下手，比如让她坐着择择菜。和准妈妈一起外出购物时，要选择人少的时段，准爸爸要负责提购物袋哦！

总之，准妈妈做家务只让她当作消遣，以适当锻炼、愉悦身心为目的，重活累活还要准爸爸来做。平时记得多留心家里的环境，看哪里需要收拾整理了，要主动承担起来哦！