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腰椎间盘患者要注意以下几点：（1）在急性期疼痛加重要尽量减少受累关节的活动量患者可适当卧床休息通过休息来减少受累关节的机械性刺激这不仅有效以防症状进一步加重并且还能为炎症的消散创造一个良好的条件要眷用药采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展梅过吴（2）病情在恢复期间医卫要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生还要避免过度劳累因过劳会刺激关节及附近组织再度炎变而所致病情的反复发作再者可以适当增多室外活动、锻练尽量不要长时间卧床休息如长时间固定某一姿势上班的患者应注意在工间休息时变换一下姿势（3）骨质增生的患病率随着年纪增长而添加为了保证老年人骨质代谢的正常须要老年人钙的摄入量应较通常成年人增加应进食高钙食物如多食牛奶、蛋类、大豆制品、殖浅蔬菜和水果必须进要补钙剂肥胖的患者宜控制饮食添加活动减轻体重以利于减轻关节负重有利本病的恢复
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您好，骨质增生严重可以使椎间隙变窄，压迫椎间盘，使之破裂压迫脊髓硬脊膜及坐骨神经根发现腰腿疼痛，甚至麻木。，建议，可以多卧硬板床休息，松弛肌肉，局部按摩，促使血液循环疼痛可以减轻。还可以针灸，烤电，都可以缓和症状。
您好，您的情况考虑有腰椎外伤的病史，发现腰椎骨折和椎体滑脱，局部骨质增生考虑和腰椎外伤有关系。 建议您就诊骨科，请大夫为您做相关检查，明确诊断，依据病情合理医治，早点恢复，避免出现病情加重，及严重并发症。
您好，骨质增生严重可以使椎间隙变窄，压迫椎间盘，使之破裂压迫脊髓硬脊膜及坐骨神经根发现腰腿疼痛，甚至麻木。， 建议，可以多卧硬板床休息，松弛肌肉，局部按摩，促使血液循环疼痛可以减轻。还可以针灸，烤电，都可以缓和症状。
骨质增生是现在无法根治的疾病之一，医治的关键还是在于平常的保养建议您可以采取针炙、牵引医治，在这方面，中医还是很有优势的，假如情况严重的话，也可以采取药物医治,药物的挑选最好是内服外用,外用药物可以使用骨痛灵酊或是鹳草膏,口服药物可以选用大活络丸,疗效应当不错