推荐回答
不缺钙或者缺钙不严重，那么质量有保障的牛奶每天多喝几杯，就OK了。缺钙严重的情况下征求专业医生意见孟套适量补充钙剂。怀孕初期检查是否点蛇亲缺贫血。补铁更为关键。后边随着月份增大，有一部分孕祸患妇才有可能缺钙。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
食补加药补，多吃含钙高的食物，再补充点钙剂，不要等到已经出现缺钙症状的时候补（小腿抽筋）。
药补不如食补，我怀孕的时候每顿饭都吃点虾皮，所以那时候有点都不缺钙，小宝宝生出来的时候也很健康，硬朗。
要吸收好的钙片，迪巧就不错吧
骨头汤
加载更多