正常的吧。。

睡觉前喝杯温牛奶吧

吃葡萄，葡萄有助眠功效，适量即可；临睡前喝杯热牛奶

后期都失眠

都是很正常的呢，再过一段时间胸闷的感觉会有所减轻，但是这个失眠会一直持续到生宝宝吧，后期肚子越来越大，又尿频，睡觉不舒服，反正总是睡不好，我白天都不敢睡觉，就怕睡了晚上会睡不着