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您好，平时可以注意饮食要清淡 作息时间 要规律堡敲豆，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，症状长期出现的话建议采用 中药 结合针灸配合 心理治疗 可唤评以达到很好的治疗效果，中恨键药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。
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胸闷气短的原因有很多，心血管疾病或是心脏神经官能症较为常见，还有情绪不佳，室内环境空气不流通等也会造成胸闷气短。 建议您及早去医院检查，可以做胸透、心电图、 B超 及血液分析等检查，以便查明病因，及时接受治疗。
您好： 怀孕 初期老是 胸闷气短 无力可能是因为随着胎儿的发育长大,压迫肺部影响呼吸功能引起的。是正常现象。怀孕腹部增大引起腹压 增高 影响膈及胸廓的呼吸运动； 再就是压迫下腔动静脉使心回血量减少，注意睡觉时应采取左侧卧位以减少压迫。保持空气流通。严重时可以每天吸点氧气，一般半个小时到一个小时就可以...
随着宝宝的 生长发育 ，子宫不断增大，横隔抬高会感觉不舒服，睡觉时只需垫高头部，左侧卧位，即可缓解症状。如果睡眠中经常感觉 胸闷 气短需要到窗口呼吸新鲜空气，要引起足够重视，及时到医院检查，排除心脏器质性疾病。