准妈妈是不是比狗航原来容易流鼻血了？如果她正在为此担心，那么你可以告诉她，这是孕期的正常现象，也会在孕中晚期表现得更加明显。

这是因为，卵巢和胎盘都会产生大量地雌激素，使血液中的雌激素水平也大幅度升高。所以，准妈妈的鼻黏膜会更容易肿胀、软化和充血。准妈妈血管壁脆性增加，也就更容易导致破裂出血了。看到准妈妈流鼻血，记得提醒她别仰头止血，那是很多人普遍会犯的一个错误。正确方法应该是，用一只手的食指和拇指按压住出血侧或双侧鼻翼，持续按压5-10分钟就会止血。不过如果长时间不止血，应该尽快带她到医院就诊。
尽管孕期流鼻血是正常现象，但是只要注意日常护理，也能起到一定的预防效果。比如，你可以帮她多准备一些富含维生素E的食物，比如白菜、苹果、红枣、豆类等，这些食物能增加血管弹性匪脚欺。也别忘提醒准妈妈，少吃油腻、辛辣的食物，还要勤提醒她喝水哦！如果准妈妈感觉鼻腔干燥不适，提醒她别挖鼻孔。可以帮她准备香立清洗鼻腔的淡盐水，使鼻腔保持湿润。也可以每天帮她打开一段时间加湿器，保持室内湿度，也能缓解鼻腔的不适感。
所以，对总是感觉鼻子不舒服的准妈妈来说，准爸爸的悉心照顾就是最好的治疗方式哦！